Einen Abend bzw. Tag gemeinsam in der Haltung der GFK miteinander erleben, entschleunigen, sich auf die Bedürfnisse besinnen, eigene Konflikte mit empathischer Begleitung klären… Je bewusster wir uns unserer Bedürfnisse sind, desto mehr Freiheit haben wir, Wege zu finden, diese wirklich zu erfüllen. Deshalb üben wir vor allem, unsere Bedürfnisse herauszufinden und uns mit ihrer […]
Das Vertiefungsseminar richtet sich an Menschen, die die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation kennen.Wie oft sagen wir Ja und meinen Nein? Geben anderen die Schuld, weil wir nicht gut für uns sorgen oder handeln aus Pflichtgefühl, Schuld oder Angst?Oder reagieren emotional sehr stark – weit über die Bedeutung der Situation hinaus und fast wie fremdgesteuert?Der Ursprung […]
In Konfliktsituationen reden wir oft aneinander vorbei… … und verstehen nicht, was die andere Person uns eigentlich sagen möchte. Das empathische Zuhören kann uns dabei unterstützen, schneller darauf zu kommen, wo der Kern des Konfliktes liegt. Dadurch können Konflikte friedlicher ablaufen. Das hat den Effekt, dass wir mehr Energie zur Verfügung haben, die wir sonst […]
Unstimmigkeiten oder Streit sind Teil unseres Alltags – im Beruf ebenso wie im Privatleben. Wie gehe ich mit Konflikten um, ohne zu explodieren oder zu verstummen? Wie formuliere ich klar und verständlich, was mir wichtig ist, ohne den anderen zu verletzen? Wie bleibe ich mit meinem Gegenüber in Verbindung, auch wenn ich mich ärgere? In […]