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SUMMARY:Vom Glaubenssatz zur inneren Freiheit
DESCRIPTION:Glaubensätze wandeln – innere Freiheit\, Lebendigkeit und Authentizität gewinnen \n\n\n\nWie oft sagen wir Ja und meinen Nein? Geben anderen die Schuld\, weil wir nicht gut für uns sorgen oder handeln aus Pflichtgefühl\, Schuld oder Angst?Oder reagieren emotional sehr stark – weit über die Bedeutung der Situation hinaus und fast wie fremdgesteuert?Der Ursprung solcher Reaktionen liegt oft in der Vergangenheit\, in alten (Schutz-)Mustern\, die heute noch als Glaubenssätze oder Blockaden wirken und uns immer wieder „steuern“. \n\n\n\nEin Wandeln dieser Muster wird möglich\, indem wir diese Anteile erkennen und wohlwollend\, voller Mitgefühl annehmen. So entsteht Heilung und damit die Freiheit\, aus der eigenen Kraft und Lebendigkeit heraus zu kommunizieren. Es wird möglich\, selbst-bewußt für sich einzustehen und gleichzeitig dem Gegenüber aufrichtig Gehör zu schenken. \n\n\n\nDas Besondere an diesem Seminar ist die Verbindung von GFK und Natur. Naturübungen erden uns und unterstützen unsere Wahrnehmung und Präsenz. Spielerische Interaktionsaufgaben bringen uns in Bewegung und laden ein zu Leichtigkeit und Freude.Neben theoretischen Inputs gibt es praxisnahe Übungen\, um an eigenen Bespielen zu arbeiten und das Erlernte gleich umzusetzen.
URL:https://gfk-netzwerk-bodensee.de/event/vom-glaubenssatz-zur-inneren-freiheit/
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SUMMARY:Das innere Kind umarmen
DESCRIPTION:Mitgefühl für sich selbst entwickeln\n\n\n\n\n\n\n\nIn diesem Vertiefungsseminar widmen wir uns behutsam den Anteilen in dir\, die oft im Verborgenen wirken – deinem inneren Kind. Es trägt Erfahrungen\, Gefühle und unerfüllte Bedürfnisse aus früheren Lebensphasen\, die sich auch heute noch in deinem Erleben und deinen Beziehungen zeigen können. \n\n\n\nIn einem geschützten und achtsamen Raum bist du eingeladen\, diesen Anteilen mit Neugier und Mitgefühl zu begegnen. Schritt für Schritt lernst du\, ihre Botschaften besser zu verstehen und ihnen auf eine neue Weise zuzuhören – ohne Bewertung\, in deinem eigenen Tempo. \n\n\n\nAuf Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation entwickelst du einen liebevollen inneren Kontakt zu dir selbst. Du stärkst deine Fähigkeit\, Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen und einen inneren „erwachsenen“ Anteil in dir zu entwickeln\, der Halt geben und Orientierung schaffen kann. So entsteht die Möglichkeit\, alte Muster sanft zu verändern und neue Erfahrungen von Selbstverbundenheit zu machen. \n\n\n\nDurch einfühlsame Übungen\, Austausch in der Gruppe und persönliche Reflexion entsteht Raum für Integration und Wandlung. Was lange im Inneren gebunden war\, darf sich zeigen\, gesehen werden und sich allmählich lösen. \n\n\n\nDieses Seminar kann dich dabei unterstützen:\n\n\n\n\n-> einen liebevollen Zugang zu deinem inneren Kind zu entwickeln\n\n\n\n-> alte Verletzungen und Prägungen besser zu verstehen\n\n\n\n-> deine Selbstempathie und innere Stabilität zu stärken\n\n\n\n-> in herausfordernden Situationen bewusster und verbundener zu reagieren\n\n\n\n\nSo wächst mit der Zeit ein Gefühl von innerer Sicherheit\, Lebendigkeit und Mitgefühl – für dich selbst und für andere. \n\n\n\nAnmeldung hier: https://gfk-konstanz.de/vertiefung/#C
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LOCATION:Praxengemeinschaft\, Bodanplatz 3\, Konstanz\, 78467\, Deutschland
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SUMMARY:Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
DESCRIPTION:– Frühbucherrabatt 10% bis 20.06.2026 – \n\n\n\nDas Seminar beinhaltet die Einführung der Grundprinzipien der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg und ihre Anwendung anhand persönlicher Themen. \n\n\n\nWir erforschen\, wie wir mit Konfliktsituationen anders umgehen können\, als gewohnt. So eröffnen sich neue Perspektiven und treffendere Wege der Verständigung im alltäglichen Miteinander. In der Gruppe erfahren und erleben wir\, wie wir mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation uns selbst reflektieren und so wieder frei und offen aufeinander zugehen können. \n\n\n\nIn einem geschützten Rahmen der Entschleunigung entstehen tiefe Momente der Verbundenheit\, des Friedens und der Liebe\, die uns im Alltag tragen. \n\n\n\nAnmeldung und Infos HIER auf meiner Homepage
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SUMMARY:Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation online
DESCRIPTION:Unstimmigkeiten oder Streit sind Teil unseres Alltags – in der Familie\, mit Freunden oder im Beruf. Wie gelingt Kommunikation\, wenn wir unterschiedlicher Meinung sind oder uns ärgern\, frustriert oder genervt sind? Die Gewaltfreie Kommunikation ist ein Weg\, auch in solchen Situationen in Verbindung und offen für den anderen zu bleiben. \n\n\n\n\nWie kläre ich Missverständnisse\, bevor sie zum Konflikt werden?\n\n\n\nWie gehe ich mit Konflikten um\, ohne zu explodieren oder zu verstummen?\n\n\n\nWie drücke ich mich so aus\, daß beim anderen der Rolladen oben und ein Gespräch möglich bleibt ?\n\n\n\nWie erkenne ich eigene hinderliche Verhaltensmuster\, die meine Kommunikation blockieren?In diesem Seminar üben Sie\, in angespannten Situationen gut bei sich zu bleiben und klar auszudrücken\, was Ihnen wichtig ist – jenseits von Vorwürfen oder Schuldzuweisungen. Grundlage dafür ist Klarheit über die eigenen Beweggründe\, die eigenen Bedürfnisse. Sie üben\, Verständnis für sich und den anderen zu entwickeln und dadurch in Konflikten gelassener zu reagieren. So werden Lösungen möglich\, die die Bedürfnisse aller Beteiligten berücksichtigen.Das Seminar ist eine praxisorienierte Kombination von Input und Übungen. Anhand Ihrer eigenen Beispiele können Sie das Erlernte in Einzelarbeit und in Kleingruppen umsetzen. Für die Arbeit in Kleingruppen nutzen wir virtuelle “Gruppenräume”\, in denen ein intensives und interaktives Üben möglich ist.
URL:https://gfk-netzwerk-bodensee.de/event/einfuehrung-in-die-gewaltfreie-kommunikation-online/
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SUMMARY:FAMILYCAMP
DESCRIPTION:Familienfreizeitbasierend auf der Gewaltfreien Kommunikation\n\n\n\n„Ruhe und Erholung\, Abenteuer und Bewegung\, Endlich mal Zeit für die Familie\, zum Reden und Unsinn machen\, zu zweit\, zu dritt\, zu viert\, gemeinsam oder allein\, am Ende gestärkt zurück\, in den Alltag.“\n\n\n\nWir laden ein zum Familien-Urlaub im JUFA Familien Resort Kempten. Vormittags findet ein gemeinsames Programm statt\, in dem die Gewaltfreie Kommunikation vertieft wird. Am Nachmittag ist Raum für open space: Freie Zeit für eigene Workshop-Angebote\, Baden\, Spielen\, Ausflüge\, persönliche Gespräche oder Rückzug ins Privatleben. Am Abend treffen wir uns wieder für die Abendrunde mit Singen\, Feiern und Bedauern\, Tanzen oder Spielen. Zweimal in der Woche findet der Bunte Abend statt\, wo jede*r anbieten kann\, was er/sie gerne tut\, vom Improtheater\, Singen\, Tanzen\, Zauberkünste\, Akrobatik\, Rappen…. Im JUFA Familienresort stehen verschieden grosse Mehrbett-Zimmer zur Verfügung. Alle Zimmer verfügen über ein eigenes Bad mit WC und Dusche. Mit dem reichhaltigen Frühstück und mehrgängigen Abendbuffet (inkl. Softgetränke) werden die Gäste kulinarisch verwöhnt. Der Eintritt ins Freibad und Erlebnisbad CamboMare gleich in der Nähe ist im Aufenthalt inbegriffen. Auch die Kletterhalle (Bouldern) kann während den Öffnungszeiten kostenlos genutzt werden. Kosten pro Person (Halbpension) im Familienzimmer: 2-3 Jahre 150\,- € 4-15 Jahre 480\,- € 16-20 Jahre 580\,- € im Einzelzimmer: 1360 € ab 20 Jahren 880\,- € im Doppelzimmer: 1030 € Parkplatz pro Nacht 3 € (direkt vor Ort zu bezahlen) Organisation: Das Familycamp wird von konfliktbewaeltigung.ch (Eveline und Remo Degani) organisiert in Zusammenarbeit mit Lernbegleitenden und Freunden der Giraffen.Schule.Weitere Infos: www.giraffen.schule/familycamp
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LOCATION:Jugend- und Familienhotel (JUFA)\, Stadtbadstr. 5\, Kempten\, 87439\, Deutschland
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SUMMARY:Giraffenfamilienseminar
DESCRIPTION:wertschätzende Kommunikation im Umgang mit Kindern (Einführungsseminar auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation nach Dr. Marshall B. Rosenberg)\n\n\n\nInfos:  www.clavesito.de/giraffenfamilie-gfk/ \n\n\n\nKosten: 180\,00€ pro Person oder 345\,00€ pro Paar (inklusive Verpflegung und Getränke) oder nach Rücksprache nach eigenem Ermessen 
URL:https://gfk-netzwerk-bodensee.de/event/giraffenfamilienseminar/
LOCATION:Schillers Café\, Kirchberg 2\, Bad Saulgau\, 88348\, Deutschland
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SUMMARY:GFK - intensiv
DESCRIPTION:von September 2026 bis Juni 2027 an 10 Samstagen 14-16 Uhr\n\n\n\n• Sie haben bereits ein Einführungsseminar in Gewaltfreier Kommunikation besucht? • Sie möchten Ihre Kenntnisse vertiefen und im Alltag leben? • Sie möchten dabei die Hilfe Gleichgesinnter unterstützend erfahren und die Kraft der Empathie erleben? GFK‐Intensiv ist ein Angebot für alle\, die bereits ein Einführungsseminar in Gewaltfreier Kommunikation (GFK) besucht haben und die erworbenen Kenntnisse und Fähigkeiten konsequent im Alltag üben und pflegen möchten. Dieses Angebot ist auf den Zeitrahmen eines Jahres angelegt. Wie beim Erlernen einer neuen Sprache ein regelmäßiges Üben und praktisches Anwenden unerlässlich sind\, so braucht auch das Erlernen der GFK regelmäßiges Üben und praktische Anwendung. Die TeilnehmerInnen des Seminars treffen sich 10 mal im Jahr für zwei Stunden und üben in diesem Rahmen gemeinsam und unter Anleitung. Einmal wöchentlich treffen Sie sich in Kleingruppen für eine Stunde (zu Hause oder per Chat). Diese Treffen garantieren\, dass der Alltag in das Üben der GFK hineinfließt und umgekehrt\, dass die Empathie den Alltag durchdringt. Das Seminar möchte Ihnen helfen\, effizient und wirksam Ihre GFK zu verinnerlichen.Seminardauer: September 2026 bis Juni 2027 Termine für das Treffen in der GFK‐Intensiv‐Gruppe: samstags\, von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr 12. September 2026\, 17. Oktober 2026\, 21. November 2026\, 19. Dezember 2026\, 16. Jänner 2027\, 20. Februar 2027\, 20. März 2027\, 17. April 2027\, 15. Mai 2027\, 12. Juni 2027Leitung: Sr. M. Magdalena Ebner OCist\, Kommunikationstrainerin\, Empathische Counselorin\, Mediatiorin Kosten: € 390\,‐‐ Seminargebühr Anmeldung: Per E‐Mail an sr.m.magdalena@mariastern‐gwiggen.at Per Telefon: +43 676 832408402 Die Anmeldung ist verbindlich. Anmeldeschluss: 30. Juni 2026
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LOCATION:Zisterzienserinnenabtei Mariastern‐Gwiggen\, Gwiggen 1\, Hohenweiler\, 6914\, Österreich
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SUMMARY:Sprache\, die verbindet
DESCRIPTION:Themenseminarreihe: Ich & Du\n\n\n\n1. Block: ICH ‐ Selbstfürsorge\n\n\n\n• Sie haben bereits ein Einführungsseminar in Gewaltfreier Kommunikation (GFK) besucht? • Sie möchten weiter daran arbeiten\, die Haltung der GFK in Ihr Leben zu integrieren? • Sie möchten entdecken\, wie Sie Ihr Leben im Sinne der GFK bereichern und erfüllt leben können?  \n\n\n\nDie GFK‐Themenseminarreihe: Ich & Du vertieft in zwei Blöcken das Basiswissen der Gewaltfreien Kommunikation unter dem Fokus der jeweiligen Schwerpunkte. Im 1. Block ICH – Selbstfürsorge lernen wir die Verantwortung für unsere Gefühle und Bedürfnisse zu übernehmen und dadurch das eigene Leben ganz im Sinne der Gewaltfreien Kommunikation zu bereichern. Ziel ist es\, durch eine gesunde Selbstfürsorge in innerer Balance unseren Alltag zu leben und dadurch offen und frei zu werden für die Herausforderungen\, die das Leben mit sich bringt. Im 2. Block DU – Empathie richten wir unseren Fokus auf unsere Mitmenschen. Wir lernen\, gefestigt in uns selbst\, uns in unsere Mitmenschen einzufühlen\, auch wenn sie mit starken Emotionen an uns herantreten. Wir werden die Kraft der Verbindung erfahren\, die uns einander näher bringt und unsere Beziehungen bereichert und erfüllt. Die beiden Blöcke der Themenseminarreihe bauen inhaltlich aufeinander auf\, sie können allerdings auch einzeln gebucht werden.Seminardauer: 1. Oktober 2026\, 09:00 Uhr bis 3. Oktober 2026\, 15:30 Uhr Leitung: Sr. M. Magdalena Ebner OCist\, Kommunikationstrainerin\, Empathische Counselorin\, Mediatiorin Kosten: Seminargebühr: € 360\,‐‐ Vollpension pro Tag: € 94\,50 Anmeldung: Per E‐Mail an sr.m.magdalena@mariastern‐gwiggen.at Per Telefon: +43 676 832408402 Die Anmeldung ist verbindlich. Anmeldeschluss: 10. September 2026
URL:https://gfk-netzwerk-bodensee.de/event/sprache-die-verbindet/
LOCATION:Zisterzienserinnenabtei Mariastern‐Gwiggen\, Gwiggen 1\, Hohenweiler\, 6914\, Österreich
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SUMMARY:Übungs -und Reflexionsabende zum Giraffenfamilienseminar
DESCRIPTION:Für Teilnehmer/innen des Giraffenfamilienseminars oder Personen mit Vorkenntnissen der Gewaltfreien Kommunikation auf Basis von Dr. Marshall B. Rosenberg) \n\n\n\nTermine: 8.10. + 14.10. + 21.10. + 28.10.26 jeweils von 19:00 – 20:00 Uhr im Schillers Café\, Kirchberg 2 in 88348 Bad Saulgau  \n\n\n\nKosten: 80\,00€ pro Person und  145\,00€ pro Paar für TN des vorausgegangenen Giraffenfamilienseminars oder 100\,00€ pro Person  und 165\,00€ pro Paar für externe Teilnehmer oder nach Rücksprache nach eigenem Ermessen
URL:https://gfk-netzwerk-bodensee.de/event/uebungs-und-reflexionsabende-zum-giraffenfamilienseminar/
LOCATION:Schillers Café\, Kirchberg 2\, Bad Saulgau\, 88348\, Deutschland
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SUMMARY:Sprache\, die verbindet
DESCRIPTION:Themenseminarreihe: Ich & Du\n\n\n\n2. Block: DU – Empathie\n\n\n\n• Sie haben bereits ein Einführungsseminar in Gewaltfreier Kommunikation (GFK) besucht? • Sie möchten weiter daran arbeiten\, die Haltung der GFK in Ihr Leben zu integrieren? • Sie möchten entdecken\, wie Sie Ihr Leben im Sinne der GFK bereichern und erfüllt leben können?  \n\n\n\nDie GFK‐Themenseminarreihe: Ich & Du vertieft in zwei Blöcken das Basiswissen der Gewaltfreien Kommunikation unter dem Fokus der jeweiligen Schwerpunkte. Im 1. Block ICH – Selbstfürsorge lernen wir die Verantwortung für unsere Gefühle und Bedürfnisse zu übernehmen und dadurch das eigene Leben ganz im Sinne der Gewaltfreien Kommunikation zu bereichern. Ziel ist es\, durch eine gesunde Selbstfürsorge in innerer Balance unseren Alltag zu leben und dadurch offen und frei zu werden für die Herausforderungen\, die das Leben mit sich bringt. Im 2. Block DU – Empathie richten wir unseren Fokus auf unsere Mitmenschen. Wir lernen\, gefestigt in uns selbst\, uns in unsere Mitmenschen einzufühlen\, auch wenn sie mit starken Emotionen an uns herantreten. Wir werden die Kraft der Verbindung erfahren\, die uns einander näher bringt und unsere Beziehungen bereichert und erfüllt. Die beiden Blöcke der Themenseminarreihe bauen inhaltlich aufeinander auf\, sie können allerdings auch einzeln gebucht werden.Seminardauer: 12. November 2026\, 09:00 Uhr bis 14. November 2026\, 15:30 Uhr Leitung: Sr. M. Magdalena Ebner OCist\, Kommunikationstrainerin\, Empathische Counselorin\, Mediatiorin Kosten: Seminargebühr: € 360\,‐‐ Vollpension pro Tag: € 94\,50 Anmeldung: Per E‐Mail an sr.m.magdalena@mariastern‐gwiggen.at Per Telefon: +43 676 832408402 Die Anmeldung ist verbindlich. Anmeldeschluss: 20. Oktober 2026
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