Netzwerk für Gewaltfreie Kommunikation am Bodensee

Empathie mit den inneren Kritikern Vertiefende Anwendung der GFK mit inneren Anteilen Innere Konflikte zwischen Anteilen, die uns kritisieren oder verurteilen und Anteilen, die starke Wut, Trauer, Einsamkeit, Hilflosigkeit, Wertlosigkeit oder Scham tragen, sind Folgen von schwierigen Situationen, die wir in unserer Kindheit erlebt haben und keine Unterstützung bekommen haben, um sie zu verarbeiten und […]

Vertiefungszyklus Basisgefühle Hatten wir als Kinder zu wenig Resonanz und sichere Räume, um uns so auszudrücken, wie wir uns gefühlt haben, fehlen uns heute nicht nur die Worte für das, was wir fühlen: oft nehmen wir unsere Gefühle überhaupt nicht wahr. Sie fristen ein Dasein unterhalb unserer Wahrnehmungsschwelle und drücken sich nur in rationalen Aussagen, […]