Umarme deine Angst
Angst ist das wohl unangenehmste Gefühl aus der Reihe der Basisgefühle (Angst, Ärger, Traurigkeit, Scham und Freude). Manche nennen es lieber: sich Sorgen machen, vor etwas Respekt haben, sich unsicher fühlen, nervös sein. Am liebsten wollen wir sie gar nicht fühlen und haben uns deshalb zahlreiche Schutzmechanismen zugelegt, um ihr aus dem Weg zu gehen. […]