Nimm die Zeit für dich selber Dyaden sind eine Möglichkeit aus der Stille zu sprechen ohne die Stille zu brechen. Dyaden sind eine Form der Meditation Der Nachmittag eignet sich für Neueinsteiger:Innen und auch für alle, die schon mit Dyaden vertraut sind. Ort: Jurte in Salem-Tüfingen. Eintritt frei - Spenden erbeten Anmeldung und weitere Informationen: […]
Gewaltfrei kommunizieren können wir erst, wenn wir in einer „gewaltfreien“ Haltung sind. Das heißt, dass wir zuerst bei uns selbst „aufräumen“ müssen, um mit offenem Herzen anderen zu begegnen.Selbstempathie ist die Fähigkeit, sich selbst zuzuhören und wahrzunehmen, was gerade in mir lebendig ist. Je mehr ich spüre, was ich fühle und auf welches Bedürfnis das […]
Seminar in Kooperation mit der KEB FriedrichshafenDen eigenen Standpunkt selbstbewußt vertreten Wie oft tun wir Dinge, die wir nicht wirklich tun wollen? Hören zu, obwohl uns das Gespräch langweilt, sagen „Ja“ und meinen „Nein“? Ärgern uns und schlucken den Ärger herunter?In diesem Seminar geht es darum, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und wichtig zu nehmen. […]
Übungstage am 17. März 2024, 09. Juni 2024 und 13. Juli 2024 Du willst eine wertschätzende und klare Kommunikation in deinem Alltag anwenden und suchen dafür ein Übungsfeld?Du willst die Haltung der GFK vertiefen und sicherer werden in der Achtsamkeit von Sprache und Ausdruck?In der Übungsgruppe übst du anhand eigener Situationen, besser mit schwierigen Situationen […]