BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Netzwerk für Gewaltfreie Kommunikation am Bodensee - ECPv6.2.6//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Netzwerk für Gewaltfreie Kommunikation am Bodensee
X-ORIGINAL-URL:https://gfk-netzwerk-bodensee.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Netzwerk für Gewaltfreie Kommunikation am Bodensee
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240509T100000
DTEND;TZID=UTC:20240512T130000
DTSTAMP:20260526T161549
CREATED:20230329T155515Z
LAST-MODIFIED:20240223T110703Z
UID:287-1715248800-1715518800@gfk-netzwerk-bodensee.de
SUMMARY:GFK III -  Authentizität leben - Glaubenssätze wandeln
DESCRIPTION:Das Vertiefungsseminar richtet sich an Menschen\, die die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation kennen.Wie oft sagen wir Ja und meinen Nein? Geben anderen die Schuld\, weil wir nicht gut für uns sorgen oder handeln aus Pflichtgefühl\, Schuld oder Angst?Oder reagieren emotional sehr stark – weit über die Bedeutung der Situation hinaus und fast wie fremdgesteuert?Der Ursprung solcher Reaktionen liegt oft in der Vergangenheit\, in alten (Schutz-)Mustern\, die heute noch als Glaubenssätze oder Blockaden wirken und uns immer wieder „steuern“. \n\n\n\nEin Wandeln dieser Muster wird möglich\, indem wir diese Anteile erkennen und wohlwollend\, voller Mitgefühl annehmen. So entsteht Heilung und damit die Freiheit\, aus der eigenen Kraft und Lebendigkeit heraus zu kommunizieren. Es wird möglich\, selbst-bewußt für sich einzustehen und gleichzeitig dem Gegenüber aufrichtig Gehör zu schenken. \n\n\n\n\n\nEdith Albertz\, Tel. 036450- 883938info@abkona.de\, www.abkona.de
URL:https://gfk-netzwerk-bodensee.de/event/gfk-iii-sei-echt-nicht-nett/
LOCATION:88379 Guggenhausen bei Wilhelmsdorf\, Hauptstrasse\, 88379 Guggenhausen
CATEGORIES:Vertiefung
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240525T100000
DTEND;TZID=UTC:20240526T170000
DTSTAMP:20260526T161549
CREATED:20240319T182258Z
LAST-MODIFIED:20240319T182444Z
UID:775-1716631200-1716742800@gfk-netzwerk-bodensee.de
SUMMARY:Empathisches Zuhören - Vertiefungsseminar
DESCRIPTION:In Konfliktsituationen reden wir oft aneinander vorbei… \n\n\n\n… und verstehen nicht\, was die andere Person uns eigentlich sagen möchte. Das empathische Zuhören kann uns dabei unterstützen\, schneller darauf zu kommen\, wo der Kern des Konfliktes liegt. Dadurch können Konflikte friedlicher ablaufen. Das hat den Effekt\, dass wir mehr Energie zur Verfügung haben\, die wir sonst im Streit verloren hätten. Wenn das Gegenüber den Eindruck hat verstanden worden zu sein\, ist er auch eher bereit\, dein Anliegen zu verstehen. \n\n\n\nBeim Empathie geben oder empathisch zuhören schaffen wir einen Raum\, in dem alles willkommen ist. Alles\, was auftaucht\, wird mit liebevoller Akzeptanz betrachtet. Dieser Raum der Akzeptanz ermöglicht es den versteckten Anteilen und verborgenen Gedanken\, an die Oberfläche zu kommen\, damit sie gehört werden können. Der wichtigste Grundsatz dafür ist\, wirklich liebevoll\, offen und akzeptierend zu sein. Nicht nur so zu tun oder es vorzuspielen. Wie kommst du dahin? Ganz viel Selbstempathie oder eigene Empathieprozesse durch andere unterstützt. \n\n\n\nAufmerksamkeit beim Gegenüber \n\n\n\nEmpathie ist etwas\, das geschieht\, dann geht es vor allem darum\, es nicht zu verhindern. Jede Anspannung in uns blockiert das Fließen von Energie. Jeder Zweifel oder jedes Sollte hält unseren eigenen Fokus bei uns. Sobald wir das loslassen können\, können wir ganz beim Gegenüber sein und dessen Prozess begleitend unterstützen. \n\n\n\nEs geht darum\, das Erleben der Person\, die spricht\, zu würdigen. Möglicherweise warst du bei der Situation anwesend\, von der sie spricht\, und hast sie anders erlebt. Das ist beim Empathie geben irrelevant. Es kann andere Momente geben\, wo es hilfreich ist\, die Wahrnehmungen miteinander abzugleichen. Wenn du Empathie gibst\, ist die Haltung: „Ah\, so war das für dich.“ Und zwar egal\, ob du es nachvollziehen kannst oder nicht. \n\n\n\nDaher haben „richtig und falsch“\, „war das wirklich so?“\, „bist du dir da sicher?“\, „bei mir war das auch so“\, „ich hab das anders erlebt“\, etc. in dieser Phase nichts zu suchen. \n\n\n\nEines der wichtigsten Hilfsmittel ist\, Gefühle und Bedürfnisse zu erspüren und anzubieten. Keine Sorge\, wenn sie nicht „richtig“ liegen. Allein der Fokus darauf\, in Richtung von Gefühlen und Bedürfnissen zu spüren\, lädt die andere Person ein\, das auch zu tun. Dann werden die Gefühle und Bedürfnisse sich schon melden. Dieser Punkt ist wichtig\, weil die Personen\, denen wir zuhören\, sich sonst in Urteilen verfangen können. Urteile erlauben kein Fließen wie es Gefühle und Bedürfnisse tun. Die Person kann stundenlang über ihre Urteile sprechen\, ohne dass etwas passiert– erst der Fokus auf Gefühle und Bedürfnisse führt zu einer Veränderung.
URL:https://gfk-netzwerk-bodensee.de/event/empathisches-zuhoeren/
LOCATION:Praxengemeinschaft\, Bodanplatz 3\, Konstanz\, 78467\, Deutschland
CATEGORIES:Vertiefung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gfk-netzwerk-bodensee.de/wp-content/uploads/2023/04/Nadia-Profilbild.jpg
ORGANIZER;CN="Nadia el Hadrami":MAILTO:info@gfk-konstanz.de
END:VEVENT
END:VCALENDAR