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SUMMARY:Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
DESCRIPTION:– Frühbucherrabatt 10% bis 12.09.2026 – \n\n\n\nDas Seminar beinhaltet die Einführung der Grundprinzipien der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg und ihre Anwendung anhand persönlicher Themen. \n\n\n\nWir erforschen\, wie wir mit Konfliktsituationen anders umgehen können\, als gewohnt. So eröffnen sich neue Perspektiven und treffendere Wege der Verständigung im alltäglichen Miteinander. In der Gruppe erfahren und erleben wir\, wie wir mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation uns selbst reflektieren und so wieder frei und offen aufeinander zugehen können. \n\n\n\nIn einem geschützten Rahmen der Entschleunigung entstehen tiefe Momente der Verbundenheit\, des Friedens und der Liebe\, die uns im Alltag tragen.
URL:https://gfk-netzwerk-bodensee.de/event/einfuehrung-in-die-gewaltfreie-kommunikation/
LOCATION:Praxengemeinschaft\, Bodanplatz 3\, Konstanz\, 78467\, Deutschland
CATEGORIES:Einführung
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SUMMARY:Hindernde Glaubenssätze transformieren
DESCRIPTION:Glaubenssätze sind Überzeugungen über uns selbst\, z. B. „ich bin nicht genug“\, „ich bin nicht liebenswert“\, „ich bin dumm“\, oder über die Welt\, z. B. „die Welt ist ein gefährlicher Ort“\, „Männer sind böse“\, „Frauen sind schwach“.Diese unbewussten Überzeugungen haben wir uns im Laufe unseres Lebens\, meistens in der Kindheit\, angeeignet\, um uns im Leben zu orientieren. \n\n\n\nIn diesem Tagesworkshop werden wir uns der einschränkenden Prägung\, die uns oft blockiert\, bewusst und finden heraus\, welche Bedürfnisse dabei auf der Strecke bleiben. Anschließend wenden wir uns den Bedürfnissen zu\, die uns der Glaubenssatz damals und auch heute noch erfüllt. Zum Schluss können wir ihn in eine kraftvolle Ressource umformulieren.
URL:https://gfk-netzwerk-bodensee.de/event/hindernde-glaubenssaetze-transformieren/
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CATEGORIES:Vertiefung
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SUMMARY:online-Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
DESCRIPTION:Unstimmigkeiten oder Streit sind Teil unseres Alltags – in der Familie\, mit Freunden oder im Beruf. Wie gelingt Kommunikation\, wenn wir unterschiedlicher Meinung sind oder uns ärgern\, frustriert oder genervt sind? Die Gewaltfreie Kommunikation ist ein Weg\, auch in solchen Situationen in Verbindung und offen für den anderen zu bleiben. \n\n\n\n\nWie kläre ich Missverständnisse\, bevor sie zum Konflikt werden?\n\n\n\nWie gehe ich mit Konflikten um\, ohne zu explodieren oder zu verstummen?\n\n\n\nWie drücke ich mich so aus\, daß beim anderen der Rolladen oben und ein Gespräch möglich bleibt ?\n\n\n\nWie erkenne ich eigene hinderliche Verhaltensmuster\, die meine Kommunikation blockieren?In diesem Seminar üben Sie\, in angespannten Situationen gut bei sich zu bleiben und klar auszudrücken\, was Ihnen wichtig ist – jenseits von Vorwürfen oder Schuldzuweisungen. Grundlage dafür ist Klarheit über die eigenen Beweggründe\, die eigenen Bedürfnisse. Sie üben\, Verständnis für sich und den anderen zu entwickeln und dadurch in Konflikten gelassener zu reagieren. So werden Lösungen möglich\, die die Bedürfnisse aller Beteiligten berücksichtigen.Das Seminar ist eine praxisorienierte Kombination von Input und Übungen. Anhand Ihrer eigenen Beispiele können Sie das Erlernte in Einzelarbeit und in Kleingruppen umsetzen. Für die Arbeit in Kleingruppen nutzen wir virtuelle “Gruppenräume”\, in denen ein intensives und interaktives Üben möglich ist.
URL:https://gfk-netzwerk-bodensee.de/event/online-einfuehrung-in-die-gewaltfreie-kommunikation/
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CATEGORIES:Einführung
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SUMMARY:Sprache\, die verbindet
DESCRIPTION:Themenseminarreihe: Ich & Du\n\n\n\n2. Block: DU – Empathie\n\n\n\n• Sie haben bereits ein Einführungsseminar in Gewaltfreier Kommunikation (GFK) besucht? • Sie möchten weiter daran arbeiten\, die Haltung der GFK in Ihr Leben zu integrieren? • Sie möchten entdecken\, wie Sie Ihr Leben im Sinne der GFK bereichern und erfüllt leben können?  \n\n\n\nDie GFK‐Themenseminarreihe: Ich & Du vertieft in zwei Blöcken das Basiswissen der Gewaltfreien Kommunikation unter dem Fokus der jeweiligen Schwerpunkte. Im 1. Block ICH – Selbstfürsorge lernen wir die Verantwortung für unsere Gefühle und Bedürfnisse zu übernehmen und dadurch das eigene Leben ganz im Sinne der Gewaltfreien Kommunikation zu bereichern. Ziel ist es\, durch eine gesunde Selbstfürsorge in innerer Balance unseren Alltag zu leben und dadurch offen und frei zu werden für die Herausforderungen\, die das Leben mit sich bringt. Im 2. Block DU – Empathie richten wir unseren Fokus auf unsere Mitmenschen. Wir lernen\, gefestigt in uns selbst\, uns in unsere Mitmenschen einzufühlen\, auch wenn sie mit starken Emotionen an uns herantreten. Wir werden die Kraft der Verbindung erfahren\, die uns einander näher bringt und unsere Beziehungen bereichert und erfüllt. Die beiden Blöcke der Themenseminarreihe bauen inhaltlich aufeinander auf\, sie können allerdings auch einzeln gebucht werden.Seminardauer: 12. November 2026\, 09:00 Uhr bis 14. November 2026\, 15:30 Uhr Leitung: Sr. M. Magdalena Ebner OCist\, Kommunikationstrainerin\, Empathische Counselorin\, Mediatiorin Kosten: Seminargebühr: € 360\,‐‐ Vollpension pro Tag: € 94\,50 Anmeldung: Per E‐Mail an sr.m.magdalena@mariastern‐gwiggen.at Per Telefon: +43 676 832408402 Die Anmeldung ist verbindlich. Anmeldeschluss: 20. Oktober 2026
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LOCATION:Zisterzienserinnenabtei Mariastern‐Gwiggen\, Gwiggen 1\, Hohenweiler\, 6914\, Österreich
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SUMMARY:Bewerten - auf Augenhöhe und lebensdienlich
DESCRIPTION:Bewerten gehört zum Leben\n\n\n\nWir beurteilen ständig\, ob etwas unseren Bedürfnissen entspricht oder nicht. Doch wie wir bewerten – und wie wir mit Bewertungen umgehen – kann einen großen Unterschied machen: Begegnen wir einander aus einer Haltung von Dominanz oder auf Augenhöhe\, mit geteilter Macht? \n\n\n\nIn diesem Seminar erforschen wir unsere oft tief sitzende Angst vor Bewertungen: Woher kommt sie? Was macht sie mit uns? Und wie können wir einen neuen\, verantwortungsvollen und lebensdienlichen Umgang mit Bewertungen entwickeln – mit unseren eigenen ebenso wie mit denen anderer? \n\n\n\nDabei geht es nicht darum\, „nicht mehr zu bewerten“. Auch in der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) sind Bewertungen Teil unseres Lebens. Entscheidend ist\, wie wir mit ihnen umgehen. \n\n\n\nWir üben\, Bewertungen als Ausdruck von Bedürfnissen zu verstehen und darin die darin enthaltene Lebenskraft zu entdecken. So können wir lernen\, auch in schwierigen oder „tragischen“ Äußerungen ein Geschenk zu erkennen – und selbst zu wählen\, ob wir eine Bewertung zurückweisen oder neugierig „auspacken“. \n\n\n\nEin Seminar für alle\, die sich selbst und anderen aufrichtig begegnen und ein Miteinander auf Augenhöhe gestalten möchten.
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LOCATION:Praxengemeinschaft\, Bodanplatz 3\, Konstanz\, 78467\, Deutschland
CATEGORIES:Vertiefung
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SUMMARY:Grundausbildung - GFK integrieren
DESCRIPTION:In diesem 6-monatigen Training werden die Grundlagen aus dem Einführungsseminar intensiv vertieft\, geübt und vor allem erlebt. In einer geschlossenen Gruppe werden wir die Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation miteinander leben und nach und nach die Haltung der Gewaltfreiheit hineinwachsen. \n\n\n\nWährend der Dauer des Trainings werden die Teilnehmenden sich zu zweit oder dritt regelmäßig treffen (online oder per Telefon)\, um das Erlernte zu üben und immer mehr in ihren Alltag zu integrieren. \n\n\n\nWie alle Seminare bei mir\, kann auch dieses für die Zertifizierung zur GFK Trainerin angerechnet werden. \n\n\n\nAnmeldung und mehr Infos zu den Inhalten hier: https://gfk-konstanz.de/angebote/grundausbildung/ \n\n\n\n16 Seminartage in 4 Modulen:09. – 13. 12.202617. – 21. 02.202707. – 11. 04.202705. – 09.05.2027jeweils 1. Tag ab 17 Uhr\, letzter Tag bis 13 Uhr\, dazwischen 10.00 – 18.00 UhrOrt:Praxengemeinschaft\, Bodanplatz 3\, KonstanzKosten:2100 €Anmeldung:info@gfk-konstanz.de
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CATEGORIES:Jahrestraining,Vertiefung
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